Uyku tulumu seçimi - hangi uyku tulumunu almalıyım.
Tekrar merhaba, bu yazımda kamp yapmak isteyen doğa severlerin kabusu olan hangi uyku tulumunu almalıyım sorusuna kısa ama etkili yazıyla cevap vermeye çalışacağım.
Öncelikle uyku tulumları doğa severlerin en önemli ekipmanlarının başında gelir. Yapılacak aktivitenin şekline ve niteliğine göre uyku tulumu seçilmelidir.
Trekkink ve kaya tırmanışçıları için hafif olan tulumlar makbulken kampçılar için konfor bakımından rahatlık sağlayan modeller öncelikli gelir.
Uyku tulumları yumuşak ve konforlu olmaları bakımından öne çıkarlar.
Sentetik ve kaz tüyü dolgu şekliyle karşımıza çıkan uyku tulumları ısı derecelerine göre sınıflandırılırlar.
Satın almadan önce en dikkat etmemiz gerek kriter, uyku tulumunu hangi mevsimde kullanacağımızdır.
Bir diğer önemli faktör ise tulumu kimin kullanacağıdır.
Kadın ve erkek vücut ısı üretme değerleri ve üşüme seviyeleri farklıdır.
Bu konulara, uyku tulumu seçerken elzem dikkat edilmesi gerekmektedir.
HANGİ UYKU TULUMU SİZİN İÇİN UYGUNDUR.
Uyku tulumları ısı değerleri bakımından 4 ana değer altında
toplanmıştır.
Üst limit
Konfor derecesi
Alt limit
Ekstrem derecesi
Bir uyku tulumunu ısı derecesi hesaplanırken tüm şartların doğru bir şekilde sağlandığı gerçeği kabul edilerek belirlenir. Yani sizi dış hava şartlarından koruyan düzgün bir çadır, zemine serilmiş mevsime uygun bir mat ve içlik giyilerek uyku tulumunu kullanıldığı varsayılarak belirlenir.
Üst Limit (Tmax)
Standart bir insanın başlık ve fermuar açık, kollar dışarıda bir uyku tulumu içinde aşırı derecede terlemeden uyuyabileceği ısı değerini gösterir.
Konfor (Tcomfort)
Standart bir insanın, fermuar ve başlık kapalı bir uyku tulumu içinde rahat ve konforlu bir biçimde uyuyabileceği ısı değerini gösterir.
Alt Limit (Tlimit)
Standart bir insanın, ortalama 8 saat boyunca, cenin pozisyonu tabir edilen kıvrık vücut formu ile uyanmadan uyuyabileceği ısı değerini gösterir.
Ekstrem (Textreme)
Standart bir insanın, vücut ısısı 35 derecenin altına düşmeden (yani hipotermi tehlikesi olmaksızın) ortalama 6 saat uyuyabileceği ısı değerini gösterir. Bu ısı değerinde bölgesel donma riski vardır.
• Kaz Tüyü Uyku Tulumları: Kaz tüyü uyku tulumları hafiftir. Kullanım kurallarına uygun bakımı yapıldığı taktirde ömür boyu kullanabilirsiniz, dayanıklıdır. Sıkıştırılabilir, az yer kaplar, trekking gibi sırt çantalı seyahatler için idealdir. Isı yalıtımı yüksektir. Bakımı zordur, titizlikle temizlenmesi gerekir. Dış yüzeyinin su geçirmez kumaşla kaplı olmasına dikkat edilmelidir.
• Sentetik Uyku Tulumları: Sentetik tulumlar tamamen ıslansa bile ıslaklığı içeri aktarmadıkları için tulumun içinde güvenle kuru ve sıcak kalırsınız. Ağır ve pofidik yapıları ile hacimlidirler, yer kapladıkları için araçla gidilen tatiller için daha uygundurlar. Kaz tüyü olanlara oranla fiyat olarak daha ucuz, dayanıklılık anlamında daha kısa ömürlüdürler. Çamaşır makinesinde yıkanabilir bu nedenle daha pratiktirler.
Çok daha fazla teknik detayların olduğu bu uyku tulumu mevzusunu kendi tecrübelerim doğrultusunda son bir iki cümle yazıp konuyu kapatıyorum.
Alacağınız uyku tulumu, “birden fazla tulum alamam tek tulum olsun her zaman kullanayım”diyorsanız. konfor derecesi en az 0 ile +5 derece aralığında olmalı.
Sıcak havalarda tulumun fermuarlarını açarak serinleyebileceğiniz gibi soğuk havalarda da sizi sıcak tutacaktı.
Şimdiden keyifli kamplar diler diğer yazılarımada bakmanızı tavsiye ederim 🙋🏻♂️








